Untuk Anda yang mengalami kelelahan saat bekerja, berikut ini beberapa buah-buahan yang dapat mengembalikan energi tubuh Anda dengan cepat.Buah semangka dapat mengembalikan energi tubuh yang hilangPisangBuah pisang merupakan sumber karbohidrat. Pisang berada di peringkat pertama dalam buah pembangkit energi. Memakan pisang sangat dianjurkan sebelum berolahraga. SemangkaSemangka banyak mengandung
Tidak ada komentar:
Posting Komentar